Heute mal eine Meditation (am Beispiel der Einsamkeit), die dich darin unterstützen kann, dich wieder ausgeglichener zu fühlen und Erleichterung rein zu bringen bei belastenden Emotionen, die dich herunter ziehen, wie z.B. Traurigkeit, Angst, Sorgen, Einsamkeit, Verletzungen, Wut, Eifersucht, etc. . Es gab eine Phase in meinem Leben, wo ich mit depressiven Verstimmungen zu tun hatte. Ich wandte diese Meditation und auch einige andere Techniken, sowie Reiki regelmäßig täglich an über einen längeren Zeitraum von einem Jahr und fühlte mich danach emotional stabiler und insgesamt leichter, freudvoller. Ich kann dir dazu auch wärmstens die Folge #19 empfehlen: „Innere Kind Heilung mit den 6 Selbstliebe Tools“.
Die Liebesenergie-Kugel Technik stammt ursprünglich von einer Freundin von mir in einer etwas anderen Form. Ich war von Anfang an begeistert von der Liebesenergie-Kugel und machte daraus eine umfangreichere Version als Meditation, die alle Körperschichten, Energiezentren und Energiebahnen mit einbezieht.
Die Liebesenergie hat eine hohe Schwingung. Du kannst sie für dich nutzen, um eine Harmonisierung im Körper- und Energiesystem herbeizuführen. Diese Meditation ist natürlich wie jede andere auch kein Garant für gewünschten Erfolg und es bedarf auch hier der regelmäßigen Praxis und Kontinuität um einen Unterschied zu vorher zu erkennen. Ich persönlich bin ein Freund davon, Dinge auszuprobieren und zu schauen, wie es mir damit geht. Das, was mir gut tut, behalte ich gerne bei. 🙂
Lust auf Meditation? Dann trete meiner Telegram Community bei! (s.u.)
Alles Liebe,
Deine Maja
LINKS ZU DIESER EPISODE:
LUST AUF DEIN 5-MINUTE HEALING? DANN KOMM IN MEINE GRUPPE
MÖCHTEST DU SELBST REIKI BEKOMMEN?
👉 Infos zu deiner Reiki Behandlung
MÖCHTEST DU SELBST REIKI LERNEN?
👉 Infos zu den Reiki Seminaren
VERBINDE DICH GERNE AUF INSTAGRAM UND PINTEREST MIT MIR UND LASS UNS IN DEN AUSTAUSCH KOMMEN:
👉 @usuireikihamburg
DU FRAGST – ICH ANTWORTE:
Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.
👉 maja@usuireiki-hamburg.de
HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGSPODCAST PLAYER
👉 Apple Podcast
👉 Spotify
👉 Google Podcasts
👉 Deezer
👉 Amazon Music
